仕事の関係

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ストレスケア

仕事でイライラしないために今からできること

仕事でイライラしていませんか?原因が仕事である場合は、早めに対処することをお勧めします。放置しておくと、病気のリスクが高まります。では、どうしたら、イライラを解消できるのでしょうか?
ストレスケア

上司が発達障害の可能性?どうしたらいい?

あなたの職場の上司。ひょっとして、発達障害ではありませんか?もし、可能性があるのであれば、適切に対応する必要があります。
ストレスケア

パワハラ上司への対処法

あなたの職場の上司は、パワハラ上司ではありませんか?相手がそのつもりではないパターンもあります。まずは、自分の気持ちを伝えることが大切になります。もし、改善の余地がないようであれば、他の方法を検討してみましょう。
ストレスケア

人の話を聞かない上司への対処法

あなたの上司は、人の話を聞いてくれますか?もし話を聞いてくれないのであれば、聞いてもらえるように工夫が必要です。上司の信頼を勝ち取るために、あなた自身もできることがあるはずです。
仕事の関係

発言がコロコロ変わって職場を混乱させる上司の対処法

あなたの職場に、発言がコロコロ変わる上司はいますか?言う事が、コロコロ変わると、職場内が混乱し、職員は、みんなイライラします。職場環境が悪化し、ストレスが溜まります。こんな状況を変えるのは、たった1つの事です。
ストレスケア

ポンコツ上司にイライラしないための対処法

あなたの職場に、ポンコツ上司はいますか?上司が、ポンコツだと毎日イライラしますよね。そんなポンコツ上司との関係を、まず改善していきましょう。それが難しい場合は、最終手段です。
ストレスケア

なぜポンコツ上司は存在するのか?

なぜ、ポンコツなのに上司という肩書を持っているのでしょうか?ポンコツな上司を持つと、イライラするものです。対処する前に、まずは、あなたのポンコツ上司の種類を確認しましょう。
ストレスケア

看護師必見 夜勤は毒 心や体に不調を感じるなら辞めないとヤバイ

身体・精神に不調が出ている。そんな時は、迷わず転職を選びましょう。そもそも、自分の健康を守れないと、他人の健康を守ることはできません。特に夜勤や不規則な勤務は、身体への負担が相当なものとなります。あなた自身の健康を第一に生活していきましょう!
仕事の関係

今の職場にこだわる必要はない 溢れるほどある介護の仕事

介護の仕事は過酷です。その割に、給料が低く設定されており、不満が多い人も多いのではないでしょうか?もし、健康に影響が出ているのであれば、無理はいけません。生きる道は、他にもあります。視野を広げていきましょう。
ストレスケア

介護職の夜勤はイライラやうつ病の元 転職はお早目に

介護の仕事は、施設で務めると夜勤に就くことになります。 夜も目を離せない高齢者がおり、必要不可欠な仕事です。みなさんがいるから、現在の日本が回っていると言っても、過言ではないと思います。本当に、いつもありがとうございます。 しかし、必要な仕...
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