ストレスケア 優柔不断な上司にイライラしないための対処法
あなたの職場の上司は、優柔不断ではありませんか？優柔不断だとイライラしてきますよね。転職できれば解決ですが、そうもいかない場合もあると思います。どのように対処したらよいのでしょうか？
ストレスケア お金の関係 訳あり物件を放置しないほうがいい理由と処分する方法
訳あり物件の処分に困っていませんか？めんどくさいからと言って、放置はしないほうが良いです。早めに処分したほうが良い理由と、処分するための方法について解説していきます。
ストレスケア 怒鳴り散らす上司への対処法
あなたの職場に、怒鳴りつけてくる上司はいますか。怒鳴って相手を従わせる人間は、人間として未熟です。しかし、腐っても上司です。上手い事、対応して、ストレスなく働きたいですよね。
ストレスケア 仕事でイライラしないために今からできること
仕事でイライラしていませんか？原因が仕事である場合は、早めに対処することをお勧めします。放置しておくと、病気のリスクが高まります。では、どうしたら、イライラを解消できるのでしょうか？
ストレスケア 上司が発達障害の可能性？どうしたらいい？
あなたの職場の上司。ひょっとして、発達障害ではありませんか？もし、可能性があるのであれば、適切に対応する必要があります。
ストレスケア パワハラ上司への対処法
あなたの職場の上司は、パワハラ上司ではありませんか？相手がそのつもりではないパターンもあります。まずは、自分の気持ちを伝えることが大切になります。もし、改善の余地がないようであれば、他の方法を検討してみましょう。
ストレスケア 人の話を聞かない上司への対処法
あなたの上司は、人の話を聞いてくれますか？もし話を聞いてくれないのであれば、聞いてもらえるように工夫が必要です。上司の信頼を勝ち取るために、あなた自身もできることがあるはずです。
仕事の関係 発言がコロコロ変わって職場を混乱させる上司の対処法
あなたの職場に、発言がコロコロ変わる上司はいますか？言う事が、コロコロ変わると、職場内が混乱し、職員は、みんなイライラします。職場環境が悪化し、ストレスが溜まります。こんな状況を変えるのは、たった１つの事です。
ストレスケア 夫が買い物ができないイライラ できない理由と対策
夫が買い物できない。その理由を男目線で解説します。男は何を考えて買い物をしているのでしょうか？なかなか女性目線では分からない点もあると思います。相手の思考を理解できれば、コントロールすることもできるはずです。上手く誘導して、夫婦円満に過ごしていきましょう！
睡眠の知識 百害あって一利なし タバコの睡眠への影響
不眠症で悩んでいる人は、5人に1人と言われています。睡眠障害の原因は人それぞれですが、タバコも影響していることをご存知ですか？タバコは健康に害なだけでなく、睡眠にも害なのです。