ストレスケア 賢く寝てストレスを軽減させるための道具 あなたは、しっかり眠ることができていますか?睡眠不足になると、イライラが増し、周りも不快にさせてしまうことがあります。賢く眠るためには、どうしたら良いのでしょうか?賢く眠るための道具を紹介していきます。 2023.06.10 ストレスケア仕事の関係
ストレスケア 仕事で生きる副業としてのブログ 副業としてブログを始めてみませんか?ブログは、現在の仕事で生きてきます。毎日、2000文字を更新し続けると、仕事で「できる人間」の評価を得る可能性が高くなります。 2023.06.09 ストレスケア仕事の関係
ストレスケア 日々の積み重ねが大きな差になっていく理由 あなたは、プライベートな時間を何に使っていますか?自己研磨に使っていますか?日々の積み重ねが、10年、20年後には、大きな差になってきます。周りと差をつけたいのであれば、1日少しでもいいので、自己投資に当ててはいかがでしょうか? 2023.06.08 ストレスケア仕事の関係
ストレスケア 仕事のストレスで転職を検討する前に確認すること あなたは、仕事のストレスで、転職をしたいと検討していますか?その転職は、本当に、「今」することが正しいのでしょうか?転職を検討する前に、今一度、考えてみましょう! 2023.06.07 ストレスケア仕事の関係