睡眠の知識 睡眠不足になると予防接種の効果が激減 免疫力も低下 睡眠不足は、予防接種の効果を激減させるだけでなく、免疫機能も低下させます。病気に負けない身体を作るためにも、しっかりと睡眠時間は確保しましょう! 2022.08.16 睡眠の知識健康の関係