睡眠の検証 鼻詰まりは睡眠の敵 鼻洗浄の効果 鼻洗浄と聞くと痛そうなイメージがあります。ハナクリーンSを使用してみたところ、全く痛くありませんでした。また、睡眠の状態も改善しました。花粉症でない時期も鼻詰まりは起こります。定期的な鼻洗浄は快眠をもたらしてくれます。 2022.02.15 睡眠の検証睡眠の改善