ストレスケア 仕事なんていつでも辞めてやると思えば楽になるメンタル術
仕事を辞めたいけど、辞められない。そんな気持ちでいるとメンタルがおかしくなって寝られない原因となります。気持ちが楽になるための最強メンタル術を紹介。最強のメンタルを身につけて、仕事に臨みましょう！
2022-05
ストレスケア 理学療法士 理学療法士が転職検討先の会社見学でチェックしておくきいポイント
理学療法士の転職活動をサポート。転職候補の会社を見学する際に、絶対に抑えておきたいポイントを予習！見学中の質問なども、しっかり考えておけば、転職後に後悔する可能性も低くなります。転職後に、こんなはずではなかった！ということにならないように、しっかり準備をしていきましょう。
ストレスケア 親子の信頼関係を向上 子育てのイライラからの解放 子供を対等な人間として扱おう
子供が言う事が聞かない！そんなイライラが積り、怒りたくないのに怒ってしまう。イライラしない方法を提案します。子育てのストレスから解放され、さらに子供の自己肯定感も高められる。親も子供も得をするなら、やらない手はありません。声掛け一つで子供は変わります。
寝つきが良くなる 腸つぶしで睡眠はよくなるのか効果を検証してみた
腸つぶしは、理学療法士のケリー・スターレット氏が考案した方法です。睡眠を改善させるのに、安全で効果的な方法といのこと。副交感神経を刺激するとのことで、理屈は分かります。そこで、実際に効果があるのか、検証してみました！
未分類 宿題なしの学校が増加 困惑する親たち 子供の勉強をどうする
宿題がない学校が増えているそうです。子供が勉強しなくなると嘆いている親も多いのではないでしょうか？宿題がないのはデメリットなのでしょうか？将来の事を考えると、あながち宿題がないのも悪い事ではないのかもしれません。思考を変えるだけで、ピンチはチャンスにもなりえます。
未分類 理学療法士を辞めたいと考えた時に読む転職思考法
理学療法士を辞めたいと考えている。しかし、せっかくとった資格。もったいないですよね。仕事を辞めるべきか、続けるべきか。まずは、辞めたい理由を整理して、今後の方針を決めていきましょう。
お金の関係 お金の悩みで眠れない一般の方向けの話
お金の悩みはつきないものです。節約するにも、限界があります。ストレスなく節約していきたいものです。一般的な節約法から、生活水準を下げる考え方も紹介しています。工夫して、少しでもお金に余裕のある生活をしていきましょう。
本 速読や高速読書は困難だが1か月で15冊を読む方法
私は1か月に１５～20冊ほど読みます。速読や高速読書はできません。しかし、多くの本を読むことは可能です。どのようにたくさんの本を読むことができているのか、その方法を紹介していきます。