老後の話 人生の最後に幸せだったと言える人になるためにできること あなたの人生は幸せですか?人生の最後に幸せだったと言えそうですか?幸せと言って死んでいく方の多くに共通する事があります。それは・・・ 2022.12.10 老後の話ストレスケア
ストレスケア 天候不良でも行える健康のための最強の運動方法 1日7000歩以上歩くことは、健康を維持する上で、とても大切です。しかし、天候不良などで、継続するのが困難な場合もあります。そんな時は、室内で散歩と同等の運動ができればよいのではないでしょうか?立ち上がり運動は、散歩に匹敵する良い運動です。 2022.12.05 ストレスケア睡眠の改善健康の関係老後の話
ストレスケア 役割や地位にこだわる意味はない理由 役割や地位の変化は強いストレスになります。その昇進。本当にあなたの人生に必要なものでしょうか?あなたの人生に必要なものであれば、昇進の話を受けるべきです。しかし、そうでないのであれば、断りましょう。大切なのは、あなた自身の「できる事」を増やすことです。 2022.11.07 ストレスケア仕事の関係老後の話
お金の関係 株式投資が怖いのなら投資信託で慣れる 株式投資というと、怖いイメージを持っている方も多いのではないでしょうか? 株で何千万も損をした。借金を背負ってしまった。という言葉を耳にした方もいると思います。 恐らくそれは、「信用取引」の事を言っているのだと思います、「現物取引」は、借金... 2022.07.29 お金の関係老後の話
老後の話 老人ホームを見学する時にチェックしておくべきところ 元気だった親が突然、病気に。自宅で見るわけにもいかず、施設を探さなければいけなくなった。 そんな時は、焦らずに、しっかり選びましょう。 入所したはいいが、親が納得できずに不平不満をもらし、退去しなければならなくなった。そんなケースは度々あり... 2022.07.27 老後の話