突然の腹痛　下痢　対処法

通勤途中、突然の腹痛や下痢に襲われた事はありますか？その原因は、何気なく摂取している日々の食事にあるかもしれません。私自身、1年近くかけて原因を突き止めました。万人に通用するわけではないと思いますが、悩まれている方の参考になればと思います。