ストレスケア 仕事を簡略化する方法
あなたは、仕事に時間をとられて、プライベートの時間が減っていませんか？仕事に忙殺されると、ストレスも溜まっていきます。仕事を早く終わらせるには、仕事を簡略化させていくのが大切です。どのような方法があるのか解説していきます。
2023-02
ストレスケア ストレスケア 職場環境が悪い理由はPDCAが上手く機能していないから
あなたの職場の環境は悪くありませんか？職場環境が悪い原因の１つは、PDCAサイクルが上手くいっていない事が考えられます。「できているよ」という方もいるかもしれませんが、本当にそうでしょうか？一度、見直してみて下さい。
ストレスケア キャリアは広い視点で考えたほうが良い理由
人生100年時代と呼ばれる世の中。あなたは、自分のキャリアをどのように計画していますか？今の会社に留まるのはもったいないかもしれません。もっと、広い視点で自分のキャリアの幅を広げていきましょう！
ストレスケア お金に執着すると幸せにはなれない理由
お金は人生を豊かにするための「手段」であり、目的ではありません。お金に執着してしまうと、人生の本来の意味も見失ってしまいます。幸せとは何か？について書いていきます。
ストレスケア 悩みを解決したければ、いつもと違う行動をしたほうがいい理由
あなたは、日頃「悩み」を抱えていますか？現状を変えたいのに、変えられない。そんな時は、いつもと違う行動をとってみましょう。そして、賢く眠ることで、打開策が閃くかもしれません。
仕事の関係 知識のかけ算で自分の能力が爆発的に伸びる瞬間がある
あなたは、社会人になってから勉強をしていますか？現状に不満を感じているのであれば、自分から行動して変えていくしかありません。行動も大切ですが、その前に、基礎となる知識を得ることも大切になってきます。
ストレスケア 今に迷いがあるなら将来をイメージすると良い理由
あなたは、人生の迷っていませんか？迷いがあるということは、自分の軸がしっかりしていないということでもあります。将来どのようになっていたいのか、明確にして、迷いのない人生を送っていきましょう！
ストレスケア 自分を客観的に見ることが大切な理由
あなたｈ、自分を客観的にみたことがありますか？人は、他人を評価することは得意でも、自分のことを評価するのは苦手です。自分の事なのに、意外と分かっていないことも多いものです。自分を磨くには、自分を知ることが大切になってきます。
ストレスケア 食事を上手に断る方法と避けられない時の対処法
食事会やランチに誘われることはありますか？できれば、避けたい、プライベートを大切にしたい人もいると思います。どのようにしたら、上手に断ることができるのでしょうか？避けられない食事会などの対処法も含めて解説していきます。
仕事の関係 お酒が人生の無駄使いになる理由
とある本で、「お酒は人生の無駄使い」という一文を読みました。 かなり反発を食いそうな意見ですが、私は「なるほど」と思いました。 賛否両論ありそうですが、私としては賛成派です。 そのため、賛成派の考え方の１つとして読んで頂ければと思い、この記...