仕事のストレスを軽減させるのに副業は効果的

仕事で全くストレスがないという人は少ないと思います。

多くの方は、何かしらのストレスを抱えながら日々過ごされているのではないかと思います。

できれば、ストレスなく毎日を過ごしていきたいですよね。

実は、私もやってみて思ったのですが、ストレスを軽減させるのに、副業は効果的なのです。

今回は、「仕事のストレスを軽減させるのに、副業が効果的な理由」について書いていきます。

副業で「心のゆとり」ができる

職場でのストレスの原因は、人それぞれです。仕事自体の内容もあれば、人間関係の問題もあると思います。

仕事に一生懸命取り組むことは大切なことです。しかし、「心のゆとり」をもったほうが、仕事の効率が上がります。

この「心のゆとり」を持つのに、副業は効果的です。副業の効果は、大きく分けて３つです。

・金銭的な余裕ができる

・いつでも仕事を辞めても大丈夫になる

・自己肯定感があがる

副業は、何といっても、金銭的な余裕ができるのが大きいです。

副業の内容にもよりますが、場合によっては、本業と同等、もしくはそれ以上の収入を得ることができます。

会社員であれば、税金的にも有利です。確定申告は、しなくてはいけませんが、慣れれば大したことはありません。

金銭的な余裕ができると、自分の欲しかったものが手に入るようになり、プライベート的にも充実することになります。

プライベートが充実してくると、仕事に対するストレスも減っていきます。

注意：副業のしすぎで余裕がなくなり、逆にストレスになる場合は、取り組む副業を間違えています。

前述の金銭的な余裕にも繋がりますが、本業並みに稼げるようになれば、いつ仕事を辞めても良いという状況になります。

「いつ仕事を辞めてもよい」という精神状態は、かなり良い状態です。本業のストレスが、かなり減ります。

ストレスが減るどころか、本業で良い成果を出す可能性もあります。

いつ辞めても大丈夫という安心感から、大胆に仕事をこなすようになります。

もちろん、失敗の可能性もありますが、物事は大胆に行ったほうが良い場合があります。良い結果を残す可能性が高くなります。

本業も副業も上手くいけば、人生はより楽しいものになります。

副業をすることで、自分のできる事が増えます。つまり、スキルアップに繋がります。

自分の市場価値が上がるので、結果として、自己肯定感が上がります。

自己肯定感が上がると、自信を持って、本業に取り組んだり、プライベートを充実させることができます。

物事が上手くいくので、さらに自己肯定感が上がります。

正のスパイラルを形成することができるので、副業はとても良いことだと言えます。

副業は、メリットが多いです。もし、取り組まれていないのであれば、すぐに検討しましょう。

何をしていいか分からないと言う方は、「副業を考える理学療法士の方におすすめの副業の選び方」を参考にしてみて下さい。

タイトルは、理学療法士になっていますが、すべての職種に共通する事も、書いています。

もし副業を開始してみて、思っていたのと違うと思えば、すぐに変えることもできます。

あなたも、副業をして人生を変えてみませんか？