あなたは、自分の人生に満足していますか？
仕事のストレスをため込んでいませんか？人生が楽しく感じないと、仕事も楽しくないものです。
休みの日にしっかり息抜きしているから、仕事も頑張れるというのであれば良いですが、そうでない人もいると思います。
どうしたら、少ないストレスで仕事に励むことができるのでしょうか？
今回は、「仕事のストレスを少なく感じさせる方法」について書いていきます。
休日だけじゃ物足りない
休日だけの息抜きでは、物足りないと感じてる人も多いのではないでしょうか？
仕事が苦痛だと、尚更、休日の時間の進み方が早く感じるのではないかと思います。
気がついたら、あっという間に休みが終わっていたという人も多いと思います。
それだけ、楽しい休日を過ごせるのは良い事ですね。この休日を長く感じる方法は、ありません。
では、どうしたらいいかというと、仕事の苦痛を軽減させるしかないのです。
あなたの仕事は誰かの役に立っている
人は、「誰かのタメになっている」と感じると、満足感を得られるものです。
貢献感は、人生を豊かにしてくれます。
あなたの仕事は、どうでしょうか？誰かの役にたっていると考えたことはありますか？
どんな職業でも、この世にはなくてはならないものです。
もし、必要のない職業であれば、仕事として成り立たないため、すぐに廃業に追い込まれます。
お金を払ってくれる人がいるということは、あなたの仕事に、それだけの価値があるということです。
逆に言えば、あなたがその仕事をしなければ、困ってしまう人がいるということです。
あなたの仕事は、誰かのタメになっていると胸を張って言えるもののはずです。自信を持って下さい。
自分の理想を違う
「誰かの役に立っている」と言われても、いまいち、しっくりこないという方もいると思います。
それは、自分の「人生の理想」と「現在の職業」が、ズレているからです。
おそらく、あなたの心の奥底に、「こんなことをしてみたい」というのがあるのではないでしょうか？
例えば、今はサラリーマンとして働いているけど、本当は、ミュージシャンになりたかったなどです。
確かに、年齢的に「本当にやりたかった事」を叶えるのは、厳しい場合もあります。
50代でアイドルになりたいと言っても、無理でしょう。
しかし、その夢は、違い形で叶えることができるのではないでしょうか？
大切なのは、「視点を変えること」です。
ミュージシャンやアイドルは、誰かに元気を与える仕事です。つまり、「誰かを元気づけたい」のであれば、別に、それにこだえわる必要はないのではないでしょうか？
また、自分がやらなくても、そういった人たちをプロデュースするという形でもいいのではないでしょうか？
つまり、「夢の本当の意味」に向き合う必要があるのです。
夢の本当の意味
夢の本当の意味とは、言い方を変えると、あなたの「人生の目的」とも言い換えられます。
あなたは、自分の人生の目的について考えた事がありますか？
もし、ないのであれば、一度、考えてみましょう。
考えてみたけど、よく分からないという方は、「人生で後悔しないための大切な「人生の目的」思考」のほうをご覧ください。
きっと、あなたが進むべき道が見つかるはずです。
転職するのもアリ
自分の人生の目的が見つかったら、何をすべきか考えてみましょう！
そのまま今の仕事を続けながら、休日にソレに取り組んでもいいと思います。
もしくは、今の仕事が、自分の人生とは、全く見当違いの職業なのであれば、転職するのもいいと思います。
人生は長いようで短いです。
60歳を超えてもできることであれば、焦る必要はありませんが、できるだけ早いうちに行動したほうがいい場合もあります。
本当に今の仕事で良いのか、今一度、よく検討してみて下さい。
転職する前の準備は忘れずに
転職しようと決意したのはいいですが、その前の準備だけは忘れないようにして下さい。
全く畑違いの仕事に転職しようとしても、転職活動が上手くいかない場合があります。
若い人ならいいですが、それなりに歳を重ねていると、相手側が、「何で、今更こちらの業界に？」と不審がられてしまいます。
どれだけ、熱意をもって面接に臨んだとしても、落とされてしまう可能性があります。
まずは、転職時に有利になるような条件を整えておく必要があります。
分かりやすいのが、資格です。転職先に生かせそうな資格は、できれば取得しておきましょう！
資格の選び方については、「自分に本当に必要な正しい資格の選び方」をご覧ください。
最後に
自分の人生の進むべき道を見つけることができれば、自然と仕事のストレスも減っていくはずです。
今まで、休日が待ち遠しかったものが、そうでなくなる場合もあります。
毎日、楽しく過ごす事ができれば、より良い人生を歩む事ができるかもしれませんね。
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