ストレスケア 賢く寝てストレスを軽減させるための道具
あなたは、しっかり眠ることができていますか？睡眠不足になると、イライラが増し、周りも不快にさせてしまうことがあります。賢く眠るためには、どうしたら良いのでしょうか？賢く眠るための道具を紹介していきます。
2023-06
ストレスケア ストレスケア 仕事で生きる副業としてのブログ
副業としてブログを始めてみませんか？ブログは、現在の仕事で生きてきます。毎日、2000文字を更新し続けると、仕事で「できる人間」の評価を得る可能性が高くなります。
ストレスケア 日々の積み重ねが大きな差になっていく理由
あなたは、プライベートな時間を何に使っていますか？自己研磨に使っていますか？日々の積み重ねが、10年、20年後には、大きな差になってきます。周りと差をつけたいのであれば、1日少しでもいいので、自己投資に当ててはいかがでしょうか？
ストレスケア 仕事のストレスで転職を検討する前に確認すること
あなたは、仕事のストレスで、転職をしたいと検討していますか？その転職は、本当に、「今」することが正しいのでしょうか？転職を検討する前に、今一度、考えてみましょう！
ストレスケア 要領の悪い会議を改善させる方法
あなたの職場の会議は、生産性がありますか？どうしようもない、要領の悪い会議を避けるには、どうしたらいいのでしょうか？今回は、要領の悪い会議を改善させる方法について書いていきます。
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あなたは、同僚と比べて仕事が遅かったり、ミスが多かったりしていませんか？その理由について考えた事がありますか？要領が悪いのには、理由があります。まずは、その原因をしっかりと認識する必要があります。
ストレスケア 要領が良い人がやっていること７選
あなたの周りに、要領の良い人はいませんか？要領の良い人は、頭が良いというわけではありません。独自に効率よく働くことができる技を使っているだけです。できれば、その技を自分にも取り入れていきましょう！
ストレスケア 要領が良い人がやっている時間管理術
あなたの周りに仕事の要領が良い人はいますか？要領の良い人は、特別に頭がいいわけではありません。誰でもできる時間管理術を駆使しているはずです。要領の良い人が何をしているのかを解説していきます。
ストレスケア 20代は2050年にむけて「今」を無駄にしてはいけない理由
20代のあなたは、将来に不安を持っていますか？2030年台と2050年台は、大きな変革が訪れるかもしれません。その時に、失業しないようにするためには、どうしたらよいのでしょうか？「知識と経験」を積んで、周りと差をつけていきましょう！
ストレスケア 飲み会は参加しないほうが自分の価値が上がる理由
あなたは、会社の飲み会に参加していますか？お酒好きな人なら構いませんが、そうでないなら、遠慮なく断りましょう。飲み会は、居て当たり前の存在になってはいけません。レアな存在になったほうがいいのです。理由を解説していきます。