2022-12

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ストレスケア

給料が安いのは会社のせいだけではない理由

あなたの会社は給料が安いですか?その給料の安さは、本当に会社のせいなのでしょうか?今回は、給料が増えない本当の理由について解説していきます。そして、給料が安い現状から脱出していきましょう!
ストレスケア

自分の市場価値を上げるための人間関係作り

あなたは、自分の市場価値を上げるために何をしていますか?自分で様々な行動をすることも大切ですが、人間関係も重要になってきます。それは、会社での人間関係だけではありません。人間関係を見直して、さらに自分の市場価値を上げていきましょう。
ストレスケア

死ぬくらいなら死ぬ気で他のことに挑戦してみよう

あなたは死のうと考えていませんか?人間苦しい状況になると、そう考えてしまうのも仕方ありません。しかし、死ぬぐらいなら、死ぬ気で状況打開をしてみてはいかがでしょうか?環境を180度変えるだけで、何かが変わるかもしれません。
ストレスケア

仕事が上手くいかない時の考え方の原因と対策

誰でも、仕事で上手くいかない時があるものです。そんな時は、どうしていますか?状況が好転するまで我慢していますか?もし、早く状況を変えたいのであれば、違った行動をする必要があります。
ストレスケア

会社のノルマがキツイ時の対処法

会社の掲げるノルマがきつくありませんか?そもそも、なぜノルマというものがあるのでしょうか?どうしたら、ノルマに前向きに取り組めるのでしょうか?ノルマの考え方と、対処法について解説していきます。
ストレスケア

ストレス解消には貢献型趣味が良い理由

あなたの趣味は何ですか?受動的趣味でしょうか?能動的趣味でしょうか?ストレスの解消には、貢献型趣味のほうが良いです。ストレスの少ない毎日に変えるために、あなたの趣味を、貢献型趣味に変えていきましょう。
ストレスケア

余程の理由がなければ夜勤を避けるべき理由

あなたは、夜勤のある仕事に勤めていますか?夜勤は、様々な病気を引き起こすことをご存知ですか?もし、「目標なき夜勤」をしているのであれば、すぐに転職を検討するべきです。その理由について説明していきます。
ストレスケア

ホウレンソウができない上司の対処法

あなたの会社にホウレンソウ(報告・連絡・相談)ができないポンコツ上司はいますか?上司が、ホウレンソウができないと困りますよね。そのような上司には、どのように対処していったら良いのでしょうか?
ストレスケア

部下や後輩が仕事ができないのは本当に本人のせいなのか

部下や後輩が仕事が出来ないと愚痴を言われる方がいます。それは、本当に部下や後輩のせいなのでしょうか?自分の指導の仕方に問題はないのでしょうか?
ストレスケア

メンタルヘルス不調のサインを見逃すな

メンタルヘルス不調は早期発見が大切になります。必要な知識を身につけておきましょう。
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